惠州友和胃肠专科医院

当前位置: 惠州友和胃肠医院 > 胃肠症状 > 胃酸胃胀 >

肠胃不好不能吃的三种食物

来源:惠州友和胃肠医院    发布时间:2018-05-22 14:02

  肠胃不好不能吃的三种食物。肠胃不好,那么就会影响到我们的营养吸收,而且在健康饮食上面也有很多的禁忌和讲究,吃水果的时候更加不能够随便,那么下面小编就告诉大家肠胃不好不能吃什么水果,平时生你注意了吗?

肠胃不好不能吃的三种食物

  1、猕猴桃

  猕猴桃属寒性,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状。另外,猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里,胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。

  2、山楂

  脾胃不好的人少吃山楂,过量吃山楂有可能导致胃结石。因为山楂中果胶和单宁酸含量高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一起形成胃结石,结石可引起胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。

  3、鲜枣

  鲜枣不宜吃太多,否则会伤肠胃。因为大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中,而大枣的枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适。

  惠州友和胃肠医院温馨提示:虽然说这些水果在我们的生活中经常会吃到,也可以给我们带来一定的营养保健价值,但是要是你的肠胃不健康,那么这些水果就成为了你禁忌的蔬果,为了你的健康,还是要对这些水果说不。